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2004/09/10

焼きなすの中国風ソース

DSCF0477.JPG

<材料>        2人分       [調味料]
なす            3本        生姜      1かけ         
小ネギ          3本        スープ      大さじ1
きゅうり          1本        しょうゆ     小さじ1
インゲン          50g        酢        小さじ1〜2
                         煮ごま油    小さじ1〜2

<作り方>
1.なすは強火で焼く。しんまでやわらかくなって、皮が焦げる位になったら、
  水にとって皮をむき、軽くしぼってザルにあげる
2.なすのへたを切り落として、縦4つに竹ぐしでさき4つわりにして皿に並べる
3、インゲンは熱湯に塩を入れた中で色よくゆで4cm長さに切る
4.きゅうりは斜め切りにし、皿の外側に並べる
5.調味料の生姜をすりおろして他の材料と合わせてタレを作る
6.小ネギは小口切りにする
7.きゅうりを並べた皿になすを並べて、小ネギをかけて、タレをかけていただく


DSCF0479.JPG  DSCF0483.JPG

煮ごま油と生姜のきいた中国風ソースです。
昨日の晩ご飯、ふぐの味噌汁を作りました。
ふぐの中骨からいいだしが出てます、お豆腐を入れて。
冷奴(生姜のすりおろしと小ネギのせて)、ゆで卵。


茄子が綺麗に並んでる!!と思われた方はポチッとよろしくです!

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コメント

うさうささん、初めまして。
トラックバックありがとうございました。
料理のレシピ、どれも美味しそうですね。
この夏はゴーヤにはまったのですが、こんなに幅広い料理があるとは。
私も料理をするのは好きなので、これからも参考にさせていただきます。

投稿: 小丸 | 2004/09/10 08:49

おはようございます!
茄子は大好きな野菜です。
これからますます美味しくなるので楽しみです。
昨日はご主人様が訪問して下さってびっくりしました♪
ふぐがいただけるなんて羨ましい限りです!!

投稿: なおみ | 2004/09/10 09:20

小丸さん、
ご訪問&TBも頂き有難うございます。
ゴーヤ、私もはまりました。
お料理はやり出すと楽しいですね。
こちらこそ、宜しくお願いします。

なおみさん、
茄子、これから益々美味しいですよね。
うちの旦那さん、昨日お邪魔していましたね。
丁寧なコメントいただいたと言っておりました。
ふぐは、ほんとお陰で食べれますね。

投稿: うさうさ | 2004/09/10 14:20

うさうささん、(^o^)こんにちわ~
煮ごま油って、普通のごま油じゃないんですか?
いろんな、お料理作れるんですね・・
参考になります。
ポチっと押しておきました。

投稿: mikko | 2004/09/10 16:00

おお♪
ナスのサラダって感じ。すごい。
私は、ナス好きなんだし安いから良く買うんだけど
お料理のパターンが決まっちゃうんだよね。
これなら、マジでサラダ感覚♪

投稿: えす | 2004/09/10 16:55

mikkoちゃん、こんにちわ!
煮ごま油はレシピにそう書いてあったので、
ごま油を火にかけました。
ランキング、ぽちっと有難うございます。

えすちゃん、
ナスのサラダみたいかなぁ。
焼きナスで食べるのもこれまた美味しいんだけどね。
ちょっと目先を変えてみました。

投稿: うさうさ | 2004/09/10 18:14

トラバありがとうございました。
うちのはレシピと言うには本当に申し訳ないお粗末なものでして。「焼きナス」で引っかかっちゃったんだと思うんですが、ほんと、手抜き過ぎ料理ですいません。そいでは。

投稿: salsa | 2004/09/10 18:47

トラックバックありがとうございました。
はじめまして、orenge10です。
トラックバックが分からなくてご訪問が遅れて
しまいました。
おいしそうなレシピなのでさっそく、
家で採れたナス・きゅうり・インゲンで試して
みようと思ってます。

*もしかしたら、2重投稿してしまったかもしれません。
もしそうならお手数かけてしまいますが削除お願いします。

投稿: orenge10 | 2004/09/10 20:06

これからは、ナスもおいしい季節ですよね。
ゴーやは正直苦手だったけれど、これなら私にも作れそう、、。
いつもおいそう(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪ な写真ですねえ。

投稿: びたママ | 2004/09/10 22:12

うわぁ~、綺麗ですね~!
レストランの料理みたいです~!

ふぐのお味噌汁も美味しいでしょうね。
ヘルシーメニューですね(^^♪

投稿: persian2 | 2004/09/10 23:05

トラックバックありがとうございました!
さっぱり系のヘルシー「焼き茄子」って感じですよねー。
ちなみに我が家のは、麻婆系のコッテリとしたものでした。
コレステロールとか気になる方には最適のメニューですね。
私もそうですから。

投稿: TAK | 2004/09/10 23:29

orenge10さん、
ご訪問&コメント有難うございました。
家で採れたナス・きゅうり・インゲンいいですね。
自分で作った野菜はより美味しいですものね。

びたママ、
茄子はみんな好きですものね。
ゴーヤは苦味がだめという人も多いようで。
私も今年初めてです、美味しいと感じたのは。

persianさん、
\(・o・)/ワア!レストランの料理みたいって褒められた(笑)
ふぐのお味噌汁、美味しいんですよ。
めっちゃいいだしが出ますからね、あっさりしてます。

TAKさん、
ご訪問&コメント有難うございます。
麻婆系も今度作ってみたいです。
コレステロールが気になる方にはいいでしょうね。

投稿: うさうさ | 2004/09/11 06:25

salsaさん、
ご訪問&コメント有難うございます。
「焼きナス」で検索していったものですから、
お邪魔いたしました。
焼きナスは私、大好きですよ。

投稿: うさうさ | 2004/09/11 06:30

美味しそうですねー。
お花みたいですごくきれいですよー!!
食欲をそそりますね。
中華風のソースがいいですよぉ。

投稿: SANA | 2004/09/11 09:18

はじめまして。TBありがとうございます。
茄子は正直言って「大好き」です。
今夜のオカズは麻婆茄子です。\(^_^)/
上野にある昇龍というお店の「なすとひき肉ご飯」サイコーに美味いですよ。もう15年も通っています。(^^;

投稿: もぐたん | 2004/09/11 16:25

SANAさん、
お花みたいで綺麗ですか、(*^-^)ニコ
中華風のソース、なかなかいい味でしたよ。
茄子はこれからの季節、色んなお料理で楽しみたいですね。

もぐたん、
麻婆茄子も美味しいですよね。
昇龍というお店の「なすとひき肉ご飯」美味しいんですね。
15年も通われてるなんて凄いな。

投稿: うさうさ | 2004/09/12 11:51

はじめまして。
TBありがとうございました!
焼き茄子の中華風ソース美味しそうですね。
あんまり料理は得意じゃないですが、茄子は大好き☆なので挑戦してみようかな??と思いました!!
それでは、またお邪魔させていただきます。

投稿: はるこ | 2004/09/13 23:17

はるこさん、
ご訪問&コメント有難うございます。
美味しそうですか、嬉しいな。
茄子はこれからが美味しい季節ですよね。
簡単にできますから、作って見てください。
また、お待ちしています。

投稿: うさうさ | 2004/09/14 07:35

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